Верным помощником будет график работ, в котором необходимо отражать свою деятельность. Если вы сможете осознать важность возможного результата, если вы способны осмыслить то положительное влияние, которое окажет на ваше будущее какое-либо действие или работа, то вам будет легче взяться за дело и довести его до конца. Важно, чтобы поставленные задачи не завели вас в тупик. Научитесь противостоять соблазну начать с простых, из тех самых восьмидесяти процентов, задач. Секрет кроется в самооценке и в управлении внутренним диалогом. Скачать книгу Дена Брауна Происхождение.

Добавил: Samubar
Размер: 19.90 Mb
Скачали: 12873
Формат: ZIP архив

Скачать книгу Дена Брауна Происхождение. Скачать книгу Гузель Яхина Зулейха открывает. Скачать книгу Администратор Instagram. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на.

БУМАЖНАЯ ВЕРСИЯ КНИГИ

Нужно решить, что порядкн требуется от. Вы можете самостоятельно прийти к решению или вместе с вашим начальником.

Попросите вашего непосредственного руководителя обсудить с вами задачи и цели вашей работы, так вам станет гораздо понятнее, что от вас требуют и в каком порядке.

Пытаясь сформулировать задачу аленвон бумаге, вы придаете ей материальные качества. Когда мы держим цель в голове, она кажется чем-то вроде фантазии, а если целей много и они не имеют отображения перед глазами, то происходит путаница, которая может привести к множеству ошибок и в итоге будет выбрано неправильное направление.

А также постарайтесь поэтапно распределить время сроков исполнения. Та задача, у которой не определен деьа, имеет мало шансов на благоприятное завершение. Вы будете нерационально использовать время и можете даже не успеть выполнить задание.

Инесса Аленсон — Дела в порядке. Правила личной эффективности

Определите нужные ресурсы и запишите все средства, которые вы планируете задействовать, на бумагу. Как только вы будете вспоминать еще о каком-либо нужном инструменте, сразу добавляйте его в список.

Перечень необходимых средств и действий также даст вам более обозримую картину того, что вам предстоит выполнить. По сути, перед вами уже не список, а план действий. На данном этапе вам нужно расставить приоритеты и последовательность выполнения тех ли иных пунктов. Попробуйте визуализировать ход действий с помощью схемы, в которой работа будет разбита на отдельные части, чтобы вам было проще ее выполнить. Ясно изложенная цель и план действий на бумаге сделают результат наиболее продуктивным, а достижения будут гораздо выигрышнее, чем у тех, кто пытался держать все в голове.

Начать можно с чего угодно, главное — энергично приступить к выполнению. Действие — первый шаг к достижению цели и успеху. Выработайте систему — выполняйте работу каждый день. Верным помощником будет график работ, в котором необходимо отражать свою деятельность. Нужно все время двигаться вперед, заниматься самодисциплиной и самообразованием.

Чтобы работа двигалась быстрее, а эффективность при этом возрастала, нужно уметь правильно расставлять приоритеты в задачах. Лучше потратить большое количество умственных усилий на планирование хода действий, чтобы в дальнейшем наиболее важные дела продвигались быстрее и легче. Оленсон, больше вероятности сразу приступить к работе будет тогда, когда вы уверены в значимости и ценности предстоящих дел.

Итальянский ученый отмечал, что социум сам по себе, естественным образом, делится на две группы: Позднее было обнаружено, что экономическая деятельность людей работает также по этому принципу: То есть 20 процентов клиентов принесут 80 процентов выручки. Таким образом, алеснон пункта из десяти могут стоить в пять или десять раз больше, чем оставшиеся.

Как это правило мы можем использовать в расстановке приоритетов? Бывает такое, что есть 10 заданий и все они требуют одинакового количества времени на выполнение. Но всегда будет одно, инессс или три, которое будет ценнее по сравнению с другими. Это то самое задание, которое нужно брать на выполнение первым. К сожалению, именно такие, требующие больше всего затрат личных ресурсов или времени, или того и другого, задания всегда откладываются на. Нужно понять, что самые существенные задачи одновременно и самые трудные.

  ГРУППА 30.02 ЗАОДНО СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Но вкладывая силы в первую очередь в выполнение таких дел, мы сможем получить отдачу. Научитесь противостоять соблазну начать с простых, из иннсса самых восьмидесяти процентов, задач.

Сила этого метода в легкости его применения. Его можно использовать изо дня в день, для планирования задач на день, недели и месяцы. Итак, все очень. Возьмите список дел правила составления реально работающего списка дел вы найдете в Главе четвертой.

Перед тем как начать выполнение первого пункта, следует поставить напротив него букву A, B, C, D или E.

Эти буквы обозначают степень важности дела. Это то задание, которое обязательно надо выполнить: Это те дела, которые вам надо было бы сделать, но последствия от их выполнения или невыполнения не сильно отразятся на вас: Чем больше у вас дел, помеченных этой буквой, тем лучше для. В таком случае все дела под этой буквой смело вычеркиваются.

Есть еще несколько советов, которых мы вам советуем придерживаться в вопросах расстановки приоритетов. Во-первыхне жалейте времени на то, чтобы разобраться со своими целями и приоритетами.

Инесса Аленсон — Дела в порядке. Правила личной эффективности скачать бесплатно без регистрации

Важно, чтобы поставленные задачи не завели вас в тупик. Всегда тщательно продумывайте, приведут ли запланированные действия и порядок их выполнения в направлении чего-то, что будет иметь для вас ценность.

Во-вторыхне жалейте времени, потраченного на выполнение заданий высокого приоритета. В-третьихзапомните, что самое главное в расстановке приоритетов — это ваша способность делать выбор. Все зависит только от. Замечали ли вы, что порой, вкладывая максимальные усилия — умственные, физические, эмоциональные, вы все равно не приходите к успешным результатам?

Правильная организация своего времени — вот еще один основной принцип на пути к личной эффективности.

Если с умом подойти к распределению своего рабочего времени, то производительность увеличится без вреда для эмоционального и физического состояния, и, в свою очередь, появится свободное время, которое можно посвятить и новым проектам, и своим любимым занятиям, и общению с друзьями и родными.

Кто-то думает, поряде это невозможно и лелеет мечту о восьмом дне недели. Да, аленсоо первый взгляд это может показаться нереальным, но для начала давайте разберемся, почему вам постоянно не хватает времени.

Кратко пройдемся по ошибкам в организации времени, чтобы потом перейти к способам их устранения. Конечно, первой ошибкой является отсутствие целейа точнее отсутствие конкретных представлений о том, чем вы хотите заниматься и что вы хотите иметь в вашем обозримом и необозримом будущем.

Инесса Аленсон — Дела в порядке. Правила личной эффективности » Страница 2

Личные цели очень важны в организации времени: Когда у человека нет целей, время начинает казаться не столь ценным и оно, как говорится, уходит впустую. Вторая ошибка — это неправильная расстановка приоритетов. Как часто бывает такое, что вы беретесь за все сразу и в итоге ничего не успеваете?

У вас есть несколько заданий, вы беретесь за одно и, не успев довести его до конца, беретесь за другое. Итоги будут не утешительны: И время опять окажется потраченным впустую.

  КЕЛЛИ МАКГОНИГАЛ ХОРОШИЙ СТРЕСС СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

У вас нет времени выполнить свою работу, но вы не можете отказать в помощи коллеге? Или на вас навалились домашние дела, которые уже давно пора привести в порядок, но друзья зовут провести вечер вместе с ними, и вы не можете им отказать?

Это проблема выбора, проблема расстановки приоритетов. Возможно, на данном этапе вы не замечаете ее негативного влияния, но в дальнейшем неправильная расстановка приоритетов может сильно помешать вам, особенно в профессиональном плане.

Привычка браться за слишком многое — это самая распространенная ошибка среди руководителей. Связано это в некоторой степени и с переоценкой собственных возможностей и одновременно с преуменьшением способностей подчиненных. Пытаясь взять все под собственный контроль, руководитель рискует не только потерять авторитет, но и снизить эффективность работы всей организации.

Третья ошибка — отсутствие планирования режима дня. Бывает и так, что человек занимается планированием и ведет список дел, но в итоге время используется все равно не продуктивно, эффективность падает, цели не достигаются.

Аленсон Инесса — Дела в порядке. Правила личной эффективности

пнесса Тогда, возможно, дело в неправильности составления планов. Четвертая ошибка — прокрастинация. Постоянное затягивание со сроками начала или сдачи работы порождает внутреннее чувство вины, которое в свою очередь мешает приступить к исправлению сложившейся ситуации.

Вы откладываете и откладываете дела на потом, и в итоге дел накапливается так много, что вы уже не знаете, как начать их выполнение.

Этот замкнутый круг действительно опасен. Человек начинает терять чувство уверенности в себе и своих способностях, что влечет за алннсон негативный эмоциональный настрой. Ситуация может развиться вплоть до возникновения депрессии. Этот недуг становится уже определением современного поколения, которое не мыслит и минуты без социальных сетей, развлекательных сайтов, аленсоо игр и проведения всего свободного времени за просмотром сериалов.

Пятая ошибка — вы не отдыхаете. Вы работаете всегда и везде, берете работу на дом, работаете в отпуске? Это так же плохо, как и частые перерывы в работе, из-за которых невозможно сосредоточиться должным образом на выполнении дел. Непрерывное решение задач, горы мнесса, телефонные звонки могут отнять у вас последние силы, а на лечение неврозов уйдет гораздо больше времени.

Ну что ж, ашенсон вы обнаружили среди описанных выше ошибок свойственные вам, то необходимо срочно переходить к их устранению. Мы предлагаем вам некоторые простые, но порядре правила и методы, которые стоит взять на вооружение для того, чтобы выполнение заданий и проектов продвигалось быстрее и не в ущерб качеству, а рабочие вопросы решались без больших физических нагрузок и эмоционального напряжения.

Ученые давно пришли к выводу, что биоритм человека напрямую определяет активность мозга, в том числе циклы физической, умственной и эмоциональной активности. Поэтому попробуйте понаблюдать за собой и своим организмом, чтобы выяснить, в какое время суток вы чувствуете себя максимально активным. Определив, в какое время вы наиболее работоспособны, попытайтесь в дальнейшем эти часы посвящать важным заданиям или проектам, наиболее приоритетным в вашем плане. Активность мозга напрямую влияет на нашу работоспособность.

Рассмотрим общепринятые часы максимальной работоспособности для человеческого организма:. Время с 6 до 7 утра: